Для кого-то выйти на работу после праздников – подвиг, для кого-то – обычное дело. Руководителю нужно знать, как происходит восстановление работоспособности после длительного перерыва, какие индивидуальные психофизиологические характеристики на это влияют, как можно облегчить адаптацию на рабочем месте после отпуска или продолжительных новогодних каникул.
Жизнь полна контрастов: то жара, то холод, то насыщение, то голод. Сегодня – счастье и ликование от того, что светит солнце, а завтра, стиснув зубы, с ненавистью переживаешь жару. Перемены в жизни – неизбежность, и они, безусловно, определяют настроение человека, работоспособность и мыслительные процессы. В народе говорят, что один переезд равен двум пожарам, подчеркивая тем самым стрессовое воздействие жизненных перемен и приравнивая их к экстремальным происшествиям.
На работе тоже немало ситуаций, к которым нужно уметь адаптироваться. К таким можно смело отнести выход на работу после отпуска или долгих праздников и выходных. Выход на работу после отдыха – всегда стресс, причем имеющий экономические и организационные последствия. В первые дни повышается травматизм, увеличивается количество ошибок в работе. Для профессий, связанных с управлением механизмами либо требующих точных реакций и высокой концентрации внимания, правильное включение в работу имеет особое значение. Офисным сотрудникам – клеркам, занятым в основном работой с документами, – немного легче, но и в их деятельности есть определенные временные рамки, планы, графики, отчеты, когда надо все успеть, ничего не забыть, иметь бодрое настроение и концентрироваться на работе. А после расслабляющего отдыха делать это непросто.
Тема выхода на работу после праздников или отпуска настолько актуальна, что, пожалуй, любое издание, будь то интернет-портал или глянцевый журнал, обязательно публикует на своих страницах после новогодних каникул или поры отпусков очередные советы о том, «как выжить после Нового года» или «как начать работать после отпуска». На наш взгляд, многие из этих типовых рекомендаций не всегда срабатывают, так как не опираются на знание психофизиологических процессов. Психофизиологические особенности в значительной степени определяют наше поведение.
В нервной системе есть два процесса – возбуждение и торможение, природа у них электрическая, вернее, электрохимическая. Благодаря нервным процессам происходит координация всех систем организма (пищевой, сердечнососудистой и т.д.) и адаптация к внешней среде. Собственно говоря, любой рефлекс (условный...
Читайте все накопления сайта по своему профилю, начиная с 2010 г.
Для
этого оформите комплексную подписку на выбранный журнал на полугодие или год, тогда:
А удобный поиск и другая навигация на сайте помогут вам быстро находить ответы на свои рабочие вопросы. Повышайте свой профессионализм, статус и зарплату с нашей помощью!
Даже если на улице еще холодно, накануне 8 Марта на душе у большинства людей становится тепло. Все-таки в эту дату мы отмечаем Международный женский день, когда на улицах, в магазинах, офисах и домах появляется очень много цветов, улыбок и хорошего настроения. Мы подготовили к этому празднику небольшое поздравление, которое вы можете использовать как шпаргалку, чтобы поздравить своих коллег – милых дам.
Какие навыки и умения делают руководителя эффективнее сейчас? Как изменилось отношение к амбициозности в нашей стране? На каком цикле развития находится Россия? Как меняются ценности и цели у населения? Как эту трансформацию применить в бизнесе? Что сделать и на что обратить внимание, чтобы построить здоровый и прибыльный бизнес?
В месяце, когда отмечается Международный женский день, поговорим о женской карьере. Что означает семейная карьера? Какие психологические барьеры мешают женщинам реализовывать себя профессионально? Как от них можно избавиться? Почему не нужно подавлять эмоции? В каких случаях начинаются психосоматические болезни? Почему играть с мужчинами по их правилам тяжело и опасно? Как «дружить» с эмоциями, чтобы они помогали? Какие плюсы женского характера и психики помогают в построении карьеры? Как гармонизировать работу и личную жизнь?
Новый год – теплый и семейный праздник. Хочется волшебства, доброты, исполнения желаний. Тем более так удобно что-то планировать на будущий год и потом претворять это в жизнь. Почему мы верим, что новогоднее желание исполнится? Как формулировать желания, чтобы они претворились в жизнь? Нужно ли что-то для этого делать, а не только посылать мысли в космос? Поговорим о том, как самому воплотить в жизнь новогоднюю сказку.
В работе руководителя встречаются ситуации, когда приходится обращаться в милицию. Однако далеко не всегда вас там встретят с распростертыми объятиями: могут отказать в приеме заявления из-за неточностей, допущенных в этом документе, или просто из-за плохого настроения. К сожалению, такие случаи не редкость. Практикующий адвокат рассказывает, когда сотрудники ОВД делают это обоснованно, а когда – незаконно. Он рекомендует, как грамотно составить заявление; советует, на какие действия людей в погонах нужно обращать внимание; когда следует требовать скорейшего рассмотрения заявления, а когда стоит подождать.
Руководитель – ключевая фигура в компании. Информация о нем содержится в ЕГРЮЛ и доступна всем желающим. В случае увольнения руководителя компания должна обновить информацию в реестре. Однако на практике так происходит далеко не всегда. Бывший директор продолжает числиться в реестре, из-за чего у него могут возникнуть серьезные проблемы, главная из которых – привлечение к субсидиарной ответственности по долгам компании. Чтобы избежать неприятностей, запись о себе нужно исключить из ЕГРЮЛ. Расскажем, как это сделать.
Закон предоставляет супругам возможность изменить действующий по умолчанию режим совместной собственности путем заключения брачного договора в соответствии со ст. 42 СК РФ. По условиям контракта они вправе установить режим совместной, долевой или раздельной собственности на все имущество супругов, на его отдельные виды или на имущество каждого из них, а также предусмотреть такой режим в отношении будущего имущества. В т. ч. предусмотреть определенные имущественные последствия на случай недобросовестного поведения одного из супругов или каждого из них (измены, пьянство, хулиганские действия и пр.). А еще можно заключить с одним и тем же лицом не один брачный договор, а два. Но тогда могут возникнуть сложности. Рассказываем, как их преодолеть.
Зачем нужно составлять завещание? Какие преимущества дает его составление? Можно ли выполнить волю умершего, если он ее сообщил устно при свидетелях? Можно ли не афишировать факт составления завещания и то, что в нем указано? Каким образом составляется завещание? Какое завещание будет считаться настоящим, если их несколько? Кто обязательно должен быть включен в завещание независимо от воли завещателя?
Оформить подписку на журнал
«Юридический справочник руководителя»
можно в любом отделении почты:
