Как включить себя в работу после длительного отдыха, чтобы не отбывать номер, а гореть энтузиазмом? Где бы найти у себя такую «кнопку»? Она окажется в ваших руках, если вы разберетесь в своих потребностях, стремлениях, мечтах, выстроите из них жизненную перспективу. Только эту статью нельзя просто прочитать, ею нужно воспользоваться, проделав предложенные «упражнения».
Выходит человек на работу после длительного отдыха и не может никак по-настоящему включиться в нее – работает как из-под палки. И вроде бы добросовестно все делает, но вот как-то безрадостно и неспокойно бывает у него на душе, нет прилива сил, не оставляет его чувство тревоги, и КПД какой-то низкий... В чем же дело? Как создать положительный, созидательный настрой?
Выход из сложившейся ситуации можно искать в смене того, что нас окружает и вызывает, по нашему мнению, дискомфорт. Всем знакомы слова: «Надо что-то менять...». В голову сразу приходят мысли о новой работе, выборе других вариантов для отдыха и общения, смене жилищных условий или даже места жительства. Но, меняя положение вещей снаружи, мы сами часто остаемся прежними. Все та же апатия и вместе с ней тревога могут наваливаться на нас снова и снова.
Не лучше ли разобраться в себе? Ведь не секрет, что ожидание хорошего, умение позитивно мыслить, наличие устремлений и желаний, которые нас воодушевляют, помогают в жизни и работе. Более того, делают нас более успешными и счастливыми.
Остановимся подробнее на профессиональной деятельности. К сожалению, интересной, творческой да еще и высокооплачиваемой работы хватает не на всех. И тут немаловажным становится то, ради чего и с каким настроем будет выполняться тяжелая, монотонная, опасная, вредная, нервная работа с бесконечными придирками начальников и претензиями коллег.
Если вы относитесь к числу счастливых обладателей интересной и хорошо оплачиваемой работы, строите успешную карьеру, все у вас получается и нравится, – это замечательно! Однако и вам ежедневно приходится рано вставать, добираться до работы, весь день трудиться. Так даже самая привлекательная деятельность порой все-таки превращается в монотонную, изнуряющую и утомительную.
Для высокой продуктивности труда и эмоционального комфорта (на работе мы проводим значительную часть времени) важно иметь поводы поработать. На первый взгляд, вполне очевидно: мы работаем ради денег. Но если на это посмотреть глубже, то вы поймете, что это не единственный мотив (кроме того, он в основном не в нашей власти!).
Определим мотивы и цели
Жить сегодня и сейчас, прочувствовать настоящий момент жизни и оценить его – это правильная позиция. Однако смысл выражения «жить сегодняшним днем» часто упрощается. Говорящие его имеют в виду, что жить нужно сегодня, поскольку будущего может и не быть. Здесь стоит вспомнить, что движущей и определяющей силой каждого текущего момента человека, его потребностей и мотивов является воодушевление, которое он черпает в своих стремлениях и желаниях, в маячащих перед ним перспективах. Причем он получает его не от каких-то смутных представлений и мечтаний о будущем, а от выстроенных, осознанных жизненных целей, сориентированных во времени. Именно они руководят нашими мыслями и действиями на недели, месяцы, годы, позволяют наслаждаться созданными ими моментами «сегодняшнего дня».
Любой сотрудник компании развивается, профессионально растет, становится полезным и...