Top.Mail.Ru
С чем сталкивается человек, который не умеет говорить «нет»? Как эти проблемы закладываются в детстве? Понимание данного процесса поможет вам разобраться в себе и вырастить своих детей более успешными. На что опираться при восстановлении личных границ дома и на работе? Как при этом не перегнуть палку?

Сотрудники из других подразделений наваливают дополнительных заданий, с которыми вы едва успеваете, а то и вовсе не успеваете справляться? Вы долго и увлеченно работаете над проектом, а потом его в одночасье забирают у вас и отдают на доработку другому коллеге? В разгар выходных шеф звонит вам на мобильник и заваливает рабочими вопросами, вплоть до требования зайти в рабочую почту и до понедельника вычитать присланные договоры или бросить все и приехать срочно в офис? Все обращаются к вам, как к палочке-выручалочке, и вы готовы консультировать по многим вопросам часами напролет, не прося за это ни благодарности, ни денег? Подруга звонит в любое время дня и ночи и бесконечно долго рассказывает все перипетии отношений с мужем или рабочие проблемы, а ваш муж в это время тихо звереет без приготовленного ужина, который вы пытаетесь впопыхах сделать, зажав телефонную трубку плечом и продолжая душеспасительную беседу? Некоторые ваши хорошие друзья не считают зазорным завалиться к вам в гости на ночь глядя, предупредив в последний момент, а вы не в состоянии им отказать только потому, что это друзья? Выспаться дома могут все, кроме вас? Муж легко может без спроса позвонить с вашего телефона или взять ключи от машины из вашей сумочки, а вы сами себе объясняете это тем, что у вас друг от друга нет секретов? А пересматривая фильм «Дьявол носит Прада», вы периодически вздыхаете: «Ой, как знакомо»? Часто ли у вас бывает такое?

Если вы узнали себя хотя бы в нескольких из означенных проблем, можем вас «поздравить»! Вы не умеете выстраивать свои личные границы и легко позволяете другим людям их преступать.

Родом из детства

Как и большинство проблем взрослого человека, сложность выстраивания личных границ уходит корнями глубоко в детство. Часто в семьях бывает так, что ребенок не имеет права на собственную территорию. И речь здесь идет далеко не о собственной комнате, потому что все мы понимаем, что в нашей стране отдельная детская была скорее роскошью, нежели нормой. Согласитесь, у некоторых людей даже крохотный диванчик или стол в углу комнаты – это личная неприкосновенная территория с невидимой, но прекрасно ощущаемой табличкой «Посторонним вход воспрещен», а у других все совершенно иначе: на диване вся семья сидит и смотрит телевизор, а владелец этого дивана ищет, куда бы притулиться и почитать книжку. Так почему же получается именно так?

В каждой семье свои правила. Но частенько в отношении детей работает принцип «моё – моё и твоё – тоже моё». Да и прав у ребенка особо не наблюдается, а сам он, собственно, и не знает, что они у него есть. А то, «чего в своем доме не знаешь», отнять очень легко – вспомните наши мудрые сказки.

Как часто бывает, что ребенок закрывает дверь в свою комнату, а мама или отец открывает ее без стука в любой момент и заходит.

Пока ребенок проводит лето у бабушки на даче, заботливая мама разбирает его вещи: выкидывает или раздает игрушки, из которых, по ее мнению, он вырос, вынимает всю одежду из шкафа и часть безжалостно выбрасывает, разбирает школьные тетради, пролистывает их, читая все вложенные записочки, и тоже отправляет в мусорный ящик (ведь к следующему учебному году надо освободить тумбочку для новых тетрадок). Ребенок приезжает от бабушки, а мама говорит: «Вот, спасибо скажи! Я у тебя в твоем бардаке убралась!» Нередко бывает, что у ребенка это мамино благое дело вызывает слезы: выброшенные игрушки были ему дороги, он считал их друзьями, в школьных записочках был заключен целый его мир, а на полях ютились рисунки, которые ему нравились, вместе с одеждой была выкинута любимая вытянутая футболка, а в порядке на книжной полке он совершенно ничего не может теперь найти. Казалось бы, мама сделала хорошее дело, убралась у неряхи-ребенка. Однако именно такая уборка – это очень жестокое нарушение личных границ маленького человека!

Просто на минуту представьте, что точно так же поступит этот ребенок, придя в комнату к родителям и наведя там по своему усмотрению порядок, выкинув все лишнее. ЛиШнее или лиЧное?

Но отчего-то предполагается, что у ребенка личного нет. Ему дарят игрушку, но она не становится до конца его собственностью:

– «Машенька, не нужна тебе кукла, ты уже большая! Отдай ее Кате, она маленькая, пусть играет!»;

– «Ваня! Ты зачем от машинки колеса открутил?! Мы столько денег за нее заплатили!»;

– «Петя! Как ты мог разбить кружку, которую тебе бабушка подарила? Негодник!»

Задайте себе вопрос, будучи взрослыми людьми: чьи это вещи? Взрослого? Или ребенка? Если это вещи ребенка, то это он решает, вырос ли из игры в куклы, откручивать с познавательной или игровой целью колеса от машины или нет. А уж если кружка разбилась, то первым страдает ребенок, потому что у него ее больше нет. Но это его урок о том, что с вещами надо обращаться бережно, в противном случае они исчезают из жизни. Впрочем, не только с вещами, но и с людьми. А усвоить урок ему не дают его же родители, заранее решая за него.

Точно так же некоторые «заботливые» родители распоряжаются временем и правом на выбор ребенка. Они сами, даже не советуясь...

Вы видите 20% этой статьи. Выберите свой вариант доступа

Купить эту статью
за 300 руб.
Подписаться на
журнал сейчас
Получать бесплатные
статьи на e-mail

Читайте все накопления сайта по своему профилю, начиная с 2010 г.
Для этого оформите комплексную подписку на выбранный журнал на полугодие или год, тогда:

  • его свежий номер будет ежемесячно приходить к вам по почте в печатном виде;
  • все публикации на сайте этого направления начиная с 2010 г. будут доступны в течение действия комплексной подписки.

А удобный поиск и другая навигация на сайте помогут вам быстро находить ответы на свои рабочие вопросы. Повышайте свой профессионализм, статус и зарплату с нашей помощью!

Внимание!
20% скидки на 2 полугодие 2021 г. на электронную версию журнала только в мае + специальный промокод от 10% на любой тип подписки (бумажная, электронная, комплект с доступом к базе знаний) = скидка от 30%

Рекомендовано для вас

Женский диалог о женской карьере

Интервью с Ириной Токаревой, психотерапевтом, клиническим психологом, доцентом Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ (РАНХиГС), которая имеет обширную консультационную практику. Предлагаем вместе разобраться, какие психологические барьеры чаще всего мешают женщинам выстраивать свою карьеру... и получить грамотные советы. В чем заключается гормональная защита женщины. Что делать, если на работу уходит слишком много времени и женщина начинает чувствовать вину перед ребенком и мужем за недостаток внимания к ним. Как сильной женщине не сломать собственного сына. Как вести себя с кричащим начальником. Как строить карьеру, не споря со своей женской природой.

Как мотивировать себя на работу

Предлагаем вам посмотреть на свою ситуацию, быть может, вы заметите у себя описываемые нами проблемы, из-за которых люди теряют интерес к работе. Поставить правильный диагноз – это уже половина успеха на пути к выздоровлению. Даем также 4 техники возвращения мотивации (и заметим, что все они приятные в выполнении :)

Уважение – ключик, который открывает солидные двери

На каком этапе у человека появляется потребность в уважении. И как можно гасить конфликты через удовлетворение этой потребности. Различайте людей, которым важно быть или достаточно казаться уважаемыми. Как это связано с возможностью выхода в более высокий круг общения, где тебя примут за своего, с властью над людьми и жизнеспособностью человека и общества.

Корпоратив онлайн тоже возможен

Рассказываем, как можно организовать корпоративное празднование Нового года в онлайн-формате, в чем его плюсы. Такого у вас, скорее всего, еще не было!

Как распознать и обезвредить манипулятора?

Хотите распознать «кукловодов» в своей жизни и стать свободным от их «нитей-щупалец»? Тогда эта статья для вас! Разобраться вам поможет описание приемов манипуляторов, снабженное «иллюстрациями» в виде конкретных ситуаций. А дальше вы получите в свое распоряжение целый арсенал: когда не будете уверены в факте манипуляции или не захотите накалять ситуацию, сможете воспользоваться пассивными методами защиты... но если терять уже нечего, то сможете перейти и к активным действиям. Имея такой щит и меч, отучите манипуляторов от мысли, что вы – легкая добыча! Ценность статьи – в предложенных простых и эффективных способах поведения, формулировках для диалогов и внутренних установках (вы поймете, что как работает).

Подпись глазами графолога

Большинство документов сейчас распечатывается на принтере, но рукописная подпись на них все же присутствует. Что она может рассказать вам о ее обладателе? Мы на примерах объясняем, как провести ее графологическую экспертизу (в каком порядке действовать, какие элементы подписи о каких чертах личности могут свидетельствовать, как относиться к полученным выводам).

«Сказка – ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок»

«Не бойся сказки, бойся лжи, а сказка, сказка не обманет. Тихонько сказку расскажи – на свете правды больше станет». Сказка способна лечить детей и взрослых, помогает им находить решения в сложных жизненных ситуациях. Как ей это удается? Какой язык и какие приемы она использует? Какие виды сказок чему учат? Как подобрать сказку под конкретные потребности и возраст слушателя?

Отношение к деньгам у человека и бизнеса

На работу в основном мы приходим, чтобы там зарабатывать деньги. Чего же этого стесняться? Так давайте в открытую о них и поговорим, тем более, что в нынешнее нестабильное время финансовый вопрос у многих встает все острее. Исходя из того, что сознание определяет бытие человека (а не наоборот), мы решили задать вопросы не финансисту, а знатоку человеческой души. Надеемся, что результаты такого нестандартного подхода будут для вас любопытны и полезны. Вы узнаете логику больших денег - по каким законам они "текут". Что делать, если денег не хватает? Кому стоит открывать свое дело? В чем особенности мужского и ­женского сценариев? Как воспитывать детей, чтобы они были успешны?